5 Cara Mempertahankan Berat Badan untuk Perempuan yang Jarang Olahraga

Ada nggak sih┬átrik mempertahankan berat badan┬áselain olahraga? Ya, sebenarnya memang olahraga jadi salah satu kunci utama mempertahankan berat badan. Namun, buat yang jarang olahraga, ada beberapa alternatif…